Am Freitagmorgen habt Ihr wieder die Möglichkeit, achtsam und bewegt ins Wochenende zu starten. Mit leichten Übungen in der persönlichen Komfortzone bringen wir Körper, Geist und Seele zur Ruhe. Im Anschluss genießen wir bei einer Tasse Tee eine kleine Lesung und das wunderbare Parkgelände.
Das Angebot ist für alle Altersgruppen geeignet. Kommt einfach vorbei und genießt.