Auch in der kühleren Jahreszeit bieten wir euch auf dem ehemaligen Kierberger Friedhof die Möglichkeit, mit leichten Körperübungen in das Wochenende zu starten. Ein letztes Mal in diesem Jahr treffen wir uns am kommenden Freitag, den 19.12.

Bitte kleidet euch dem Wetter angemessen und freut euch auf eine wunderbare Erfahrung in der Natur. Zum Abschluss gibt es leckeren selbstgemachten Tee und eine literarische Lesung, damit Körper, Geist und Seele in ein entspanntes Gleichgewicht kommen.

Macht euch keine Sorgen, ob Ihr das schafft. Die Übungen sind nicht schwer und jeder bleibt in der persönlichen Komfortzone.